Diet yang baik, senaman dan ubat-ubatan herba boleh membalikkan hati peringkat awal keadaan lemak

Hati adalah salah satu daripada organ-organ utama badan kita yang memainkan peranan penting dalam penghadaman dan mengekalkan kesihatan badan. Hati merupakan organ utama dalam badan kita apabila ia datang untuk memastikan badan kita sihat dan juga untuk melawan dan menghindari penyakit dan penyakit. Hati telah diterangkan berkali-kali sebagai loji pelupusan toksik badan. Hati adalah organ terbesar dalam badan kita dan jauh cara utama kita menghapuskan toksin berbahaya dan barang buangan lain. Hati ini juga membantu proses nutrien dan menyimpan vitamin dan mineral.
Apabila hati berhenti berfungsi secara normal, ia adalah kerana banyak kali duktus hati atau hempedu menjadi tersumbat, cedera atau tidak terjejas. Apabila hati tidak berfungsi dengan baik beberapa toksin tidak mungkin dihapuskan dengan cara yang biasa. Apabila toksin tidak boleh cekap dihapuskan melalui hati dan salur hempedu, badan cuba untuk menghapuskan sebahagian daripada mereka melalui laluan menengah, seperti kulit. Ruam kulit, bintik-bintik dan masalah kulit yang lain adalah biasa dalam orang-orang yang terjejas adalah orang yang fasik.
Kadang-kadang hati yang tidak berfungsi dengan baik boleh bertukar menjadi hati lemak. Hati berlemak adalah satu keadaan di mana hati bertukar daripada peranan sebagai organ yang memproses dan menyingkirkan toksin yang menyimpan lemak (dan toksin dalam lemak). Beberapa sebab-sebab di sebalik hati lemak penggunaan alkohol dan pemakanan yang miskin.
Ada harapan baik di negeri ini awal kerosakan hati dan ia boleh dikembalikan kepada kesihatan yang baik dengan kawalan diet yang betul dan senaman. Hati boleh tumbuh semula sendiri - sehingga bahawa hati boleh menjadi rosak atau cacat sepanjang jalan turun ke 29% daripada fungsi asal dan masih lagi membaik pulih dan tumbuh semula sendiri sepenuhnya jika betul dijaga. Diet yang sihat adalah penting untuk kesihatan hati yang baik, dan terdapat juga beberapa item khusus makanan dan makanan tambahan semulajadi yang boleh membantu mengekalkan dan memulihkan hati ke fungsi semula jadi optimum.
Diet dan gaya hidup yang sihat kedua-duanya adalah penting untuk mendapatkan semula kesihatan hati dan fungsi, termasuk menghapuskan keadaan hati berlemak.Orang yang mengalami kerosakan hati peringkat awal perlu kerap bersenam dan termasuk sebagai sayur-sayuran mentah yang banyak dan beberapa buah-buahan kerana ia boleh, termasuk sayur-sayuran dan buah-buahan Juiced. Mereka harus menjauhkan diri dari alkohol, daging diproses dan lain-lain makanan yang diproses dan ringan. Perkara-perkara lain yang boleh membantu saluran hati dan hempedu adalah minyak kelapa, jus ubi bit dan pektin epal.
Selain dari latihan dan diet yang sihat beberapa produk herba boleh membantu dalam mengembalikan hati kepada keadaan normal. Terdapat banyak herba yang telah terbukti baik untuk rawatan gangguan hati sepanjang zaman dan produk herba yang berdasarkan herba orang-orang boleh sangat berkesan. Sesetengah orang-orang herba undulata Tecoma, Phyllanthus urinaria, Taraxacum officinale, Nyctanthes arbortritis dan Terminalia Arjuna. Satu hati apa-apa rawatan ayurveda produk Kamalahar yang terbukti sangat berkesan untuk rawatan hati berlemak dan juga rawatan penyakit hati yang lain. Ia telah digunakan oleh beribu-ribu pesakit untuk rawatan ascites, rawatan hepatitis, rawatan hati berlemak, rawatan sirosis dan rawatan Jaundis.

Hati berlemak boleh celaka kesihatan utama bagi rakyat Malaysia

Hati berlemak dijangka menjadi satu masalah kesihatan utama di Malaysia disebabkan oleh peningkatan gaya hidup mewah dan tabiat pemakanan yang miskin.

Yayasan Hati Malaysia itu berkata kedua-dua faktor ini telah membawa kepada obes banyak dan berat badan berlebihan rakyat Malaysia.

Hati berlemak agak harmlful. Malah ia telah menunjukkan kemajuan ke hati parut, pengerasan dan juga kanser hati.

Pengubahsuaian gaya hidup seperti senaman dan diet yang sihat adalah berkesan dalam mencegah hati berlemak dalam kebanyakan individu yang.

Kebanyakan pesakit asimptomatik dan biasanya ditemui keadaan kebetulan kerana ujian fungsi hati yang tidak normal atau hati yang diperbesarkan yang ditemui ketika mereka melihat doktor untuk sesuatu yang tidak berkaitan.

Enzim hati tinggi didapati dalam 50% pesakit dengan steatosis mudah (perubahan lemak). Sesetengah pesakit maju steatohepatitis bukan alkohol (Nash).

Ia berpendapat bahawa kira-kira 80% daripada individu yang mempunyai hati berlemak tidak akan mendapat penyakit hati yang ketara. 20% lagi akan membangunkan Nash. Dari ini, di antara 20% dan 30% akan pergi untuk membangunkan sirosis dan peringkat akhir penyakit hati, di mana rawatan yang sebenar adalah pemindahan hati.

Kamalahar perubatan Ayurvedic rawatan sangat berkesan bagi hati berlemak (fatty liver treatment). Ia mempunyai bahan-bahan ayurveda yang setiap berkesan untuk gangguan hati termasuk hepaitits, hati berlemak, sirosis, ascites.